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              兒童體育培訓成暑期“新寵”專家提醒:家長應理性選擇,切勿盲從

              www.hempowerme.com  2022-07-08 10:38  來源:晉江新聞網
                

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              孩子在教練的指導下,進行籃球訓練

                近年來,兒童運動中心在泉州興起,孩子可在幾百平方米的室內場所,在教練帶領下練習體能、平衡車、籃球、跳繩……記者走訪發現,泉州各類體育類暑期培訓班越來越受到青睞。不少家長認為,利用暑假讓孩子參加體育運動訓練班,既能鍛煉身體、增強體質,又能滿足孩子的心理需求。

                兒童能從體能課中學到什么,應該注意哪些事項?帶著這些疑問,記者走訪并咨詢業內人士,提醒家長兒童運動的注意事項。 

              孩子練習平衡車

                暑期運動班火爆 越來越多家長認可

                “你家小孩平衡車在哪里學的?我們也想去練一練。”昨日,市民陳先生向孩子同學的家長咨詢,他也想著給孩子報一個兒童平衡車暑假班,讓孩子動起來。

                近年來,越來越多的家長意識到體育運動在孩子成長過程中的重要性,不僅足球、籃球、游泳、跆拳道等傳統體育類培訓受青睞,兒童平衡車、攀巖、擊劍等新興項目也很受歡迎。

                日前,記者來到位于少林路的一家專業兒童運動中心,上千平方米的場館內,籃球場、足球場、平衡車跑道分區域,教練帶領孩子做各項運動,提高體能。記者看到,這些訓練的小朋友以幼兒園中、大班的年紀為主。據了解,每次課程時間是1小時,單節課程費用在100元左右。“我們只接收2.5周歲以上的孩子。”工作人員說,目前,好幾門小班課已經滿員了。

                “讓孩子補成‘書呆子’,不如把他練成有堅韌品質的‘小鐵人’。”市民張先生表示,從去年暑假開始,他們就讓孩子練習平衡車,孩子體能和競技意識都有不少進步,“更重要的是,運動讓家長與孩子有了互動的機會。”

                在晉江另一家大型的兒童運動中心,超大的室內場地內同時開展著輪滑、跳繩、兒童平衡車等課程,今年幾個暑假班也是早早報名滿額。“這里的體育暑假班,還引入了全托的服務,孩子送到這邊邊運動邊學習,我們也省事。”家長黃女士給孩子報了兩期暑假班。

                身體素質更好 心理韌性更強

                在市區從事兒童體育訓練的莊教練介紹,家長們越來越重視提高孩子的身體素質,不再一味強求孩子進行藝術類、文化類培訓,而是選擇羽毛球、籃球、足球、游泳等體育項目來鍛煉孩子。

                “今年暑假,除了繼續給孩子報跆拳道培訓班外,我還給孩子報了游泳班。”市民陳女士稱,他兒子馬上上五年級,去年讓孩子參加了跆拳道培訓班,孩子特別喜歡,身體素質也明顯增強,還結交了不少朋友。“以前暑假給兒子報作文補習班、英語輔導班,他都不太愿意去,既沒學到什么,還埋怨我們剝奪了他玩的時間。兒子心理抗拒了,自然會想盡各種借口逃避,最終變成暑假窩在家里玩游戲、看電視。”陳女士告訴記者,掌握游泳運動技能,能讓孩子放松下來,況且游泳不僅是自救逃生的生存技能,以后在中考體育考試中也用得上。

                “女兒8歲了,我給她報的是擊劍暑假興趣班。”肖先生說,主要是想練習孩子的專注力。通過體育運動能鍛煉孩子的身體素質和心理韌性,也能讓人更開朗。

                認識孩子條件 不要“盲目跟風”

                記者在走訪中也發現,不少家長在給孩子報名時,多數選擇辦理一年五六十節課的年卡。“盲目跟風”是家長給孩子選擇體育類培訓班的最大特點,往往是哪個項目火爆、哪個項目將來有用,就讓孩子去學。至于孩子是否喜歡,是否合適,則一概不知。在不少競技類的培訓班里,一些孩子由于體能跟不上訓練強度,經??蘼曀钠?。還有一些訓練班,直接在露天搭個臺就開班,有無培訓資質也不得而知。

                隨著兒童體能培訓班漸漸走俏,不少家長困惑:年紀偏小的孩子在運動的時候需要注意什么?

                “兒童體能培訓班興起,說明強健的體魄從娃娃抓起的觀念越來越受到家長們的重視。”從事兒童體育培訓多年的莊教練認為,如果有條件,孩子多參與體育鍛煉是有好處的。不過,孩子們應該從最基礎的動作技能學起,接觸多種運動項目,為身體素質打下基礎。對于3—5周歲的小朋友而言,家長可以根據孩子的興趣特長,選擇多種適合孩子的運動項目,培養孩子運動興趣。要特別注意的是,5周歲以下的孩子,身體骨骼還處于發育階段,如果長時間訓練一項運動,反而會對骨骼生長發育造成不良影響。

                “家長之間難免攀比,特別是社交媒體軟件發達之后,有的家長并不考慮實際情況,體育報班具有盲目性,由此甚至發生過悲劇性事件。”青少年教育專家張秀云認為,孩子是什么樣的性格,什么樣的身體條件,家長才是最清楚的?;蛟S有些家長只想讓孩子早點接觸體育運動,培養興趣愛好,但高估了孩子的身體條件及身體素質,盲目選擇一些運動項目,其實是不可取的。她提醒家長要注意的是,盡量不要把自己的想法和觀點強加給孩子,選擇孩子毫無興趣或者感覺特別吃力的體育項目。

                (記者 張曉明 文/圖)

              標簽:兒童培訓
              責任編輯:謝飛明謝飛明
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